kirchgellersen- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1229 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 48,66г | Углев: 120,05г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee, REWE Apfelstreuselkuchen, Hartgekochtes Ei. Ужин: Gutfleisch Kohlwurst, Jardinelle Weiße Bohnen mit Suppengrün. Перекус/Другое: Aldi Trauben Kernlos, Kinder Riegel Mini, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса