pcl74- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

3058 ккал

Жир: 89,95г | Белк: 197,07г | Углев: 350,13г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano. Обед: Barilla Penne Rigate, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco, Ternera Magra. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Atún Natural, Barilla Penne Rigate Integrale, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса