Marinasotnikova1- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1516 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 97,33г | Углев: 162,53г. Завтрак: Шоколадница Торт Рубин, Dziugas Сыр Твердый, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью. Обед: Серпуховхлеб Чиабатта, Овощи Гриль, Печеные Овощи, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Ужин: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Овощи Гриль, Говяжий Фарш. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса