Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
21 мар 23
oseck- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
953 ккал
Жир: 34,46г | Белк: 59,09г | Углев: 106,13г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Яблочный Штрудель.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина Постная.
Ужин:
Холодный Кофе со Сливками, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Морковь.
Перекус/Другое:
Самокат Кефир 1%.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю