dar_bogov- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя dar_bogov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Дорогу осилит идущий

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1699 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 91,12г | Углев: 200,80г. Завтрак: Uni Dan Русская Горчица, Магнит Яблоко, Блины с ржаной мукой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Блины с ржаной мукой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Uni Dan Русская Горчица, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат овощной 1, Магнит Яблоко. Ужин: Жизнь Март Энергетик Манго, DUO Миндальная Конфета, Жизнь Март Индейка Гриль, Жизнь Март Мармелад в Злаковой Обсыпке. Перекус/Другое: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт (Вишня), Мандарины, Филевское Щербет Смородина. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dar_bogov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dar_bogov- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

dar_bogov-Изменение Веса