justduing- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

2552 ккал

Жир: 76,07г | Белк: 169,20г | Углев: 295,90г. Обед: 참기름, 홍어, 햇반 현미밥, 계란후라이, 잔치국수. Ужин: 밥, 참치주먹밥, 매운닭발. Перекус/Другое: 딸기, 자연드림 버터빵, 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса