kateika.89- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

2001 ккал

Жир: 102,95г | Белк: 109,58г | Углев: 160,40г. Завтрак: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Кофе Латте, Ратимир Ветчина для Завтрака, Экокультура Салат Фриллис, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Обед: Минтай в Кляре, Картофель Отварной. Ужин: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Приморский Кондитер Мармелад Фруктовый Рулет, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Ратимир Ветчина для Завтрака. Перекус/Другое: KDV Батончик Bonfetti, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса