yleger39- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

2565 ккал

Жир: 128,88г | Белк: 67,48г | Углев: 284,85г. Завтрак: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Обед: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Croque Madame. Ужин: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir, Omelette. подробнее ...

1050 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса