kati_katiii- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя kati_katiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

45 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1713 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 75,62г | Углев: 185,54г. Завтрак: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Обед: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Мандарины, Шаурма с Курицей. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Майонез. Перекус/Другое: Груша, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kati_katiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kati_katiii- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

kati_katiii-Изменение Веса