sheffield28- Журнал, 14 янв 15

Параметры Пользователя sheffield28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2015

68,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2015:

1600 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 78,22г | Углев: 182,42г. Завтрак: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Muller Light Vanilla Yoghurt, Choc Sprinkles and Cherry. Обед: Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Sainsbury's Crab Sticks, Egg, Tesco Braeburn Apple, Hellmann's Mayonnaise, Oranges. Ужин: Marks & Spencer Beef Lasagne. Перекус/Другое: Jacob's Cream Crackers, Lion Licorice Gums, Tesco Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

sheffield28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю