Hailstorme- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Hailstorme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

79,0 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1397 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 87,04г | Углев: 197,39г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas , Clementines , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Pink Lady Apples. Ужин: Tofurky Original Sausage Italian , Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Countryside Creamery Spreadable Butter with Olive Oil, Kroger Dark Red Kidney Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Mann's Sunny Shores Broccolini, Red Onions, Carrots , Kale , Gulden's Spicy Brown Mustard, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Skinny Pop Real Butter Popcorn, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hailstorme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hailstorme- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hailstorme-Изменение Веса