hawaiigrl- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя hawaiigrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1220 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 40,48г | Углев: 74,21г. Завтрак: Coffee, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, White Table Wine , Topo Chico Hard Seltzer, High Noon Vodka Soda, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Обед: Steamed or Boiled Shrimp, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cabbage with Meat Soup. Ужин: White Rice, Mizkan Natto, White Table Wine , Romano's Macaroni Grill Fettuccine Alfredo with Shrimp. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, White Table Wine , No Name Rice Crackers. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hawaiigrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hawaiigrl- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

hawaiigrl-Изменение Веса