Hazel577- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

2125 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 73,53г | Углев: 249,18г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Plain Shredded Wheat. Обед: Ryvita Sesame Rye, Red Onions, Skotidakis Tzatziki, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Red Onions, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Tomatoes, Wonder Hamburger Buns, Great Value Beef Burgers. Перекус/Другое: Pound Cake, Lemon Cake without Icing, No Name Cheese Rice Crackers, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Sleeman Clear 2.0, White Table Wine, Water, Coffee. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса