arlequin91- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя arlequin91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1156 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 99,51г | Углев: 99,92г. Обед: Pomme, Alpro Alpro Mangue, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Barilla Sauce Arrabbiata, Escalope de Poulet, Barilla Pâtes sans Gluten . Ужин: Canderel Vanilla, Danone Skyr Nature, Carrefour Jambon Sec à l'italienne 9 Mois, Melon, Crème Fraîche Épaisse, Picard Épinards Hachés, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Перекус/Другое: La Vie Claire Sablés au Caramel Beurre Salé. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arlequin91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arlequin91- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

arlequin91-Изменение Веса