Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
20 мар 23
elizaveta_varenevna- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1602 ккал
Жир: 93,45г | Белк: 88,48г | Углев: 100,69г.
Завтрак:
Инди Буженина из Индейки, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Мираторг Карбонад Свиной, Сыробогатов Плавленый Сыр, Лосось на Пару, Растительное Масло, Картофель, Инди Фарш Классический, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Горчица Острая, Русское Море Салатные Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю