Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
20 мар 23
Лена Колес- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
2185 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 166,06г | Углев: 281,91г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Myprotein Коллаген, Просто Мёд , Активия Йогурт Натуральный, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Стоинг Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Haribo Маршмеллоу, Картофель Отварной, Винегрет, Gourmet Творожный Сыр, Agama Филе Тунца, Wasa Ржаные Хлебцы.
Ужин:
Булочные Вольчека Безе, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Лента Дорадо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю