debbiemarkus- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me fui al carajo de nuevo

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1204 ккал

Жир: 75,35г | Белк: 58,10г | Углев: 77,57г. Завтрак: Manzanas, Sturla Semillas de Chia, Ilolay Yogurt Descremado Batido. Обед: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Ужин: Tarta de Choclo, Ensalada Mixta, Chorizo. Перекус/Другое: Ciruela. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

La vida misma

20 мар 23 написано членом: Rodo_81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса