kavicente- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя kavicente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

190 ккал

Жир: 9,60г | Белк: 8,10г | Углев: 17,40г. Завтрак: Jussara Leite Integral Zero Lactose, Bauducco Torrada Integral, Vigor Cream Cheese Light. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kavicente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kavicente- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

kavicente-Изменение Веса