Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetasvetak28
Журнал
20 мар 23
svetasvetak28- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя svetasvetak28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1375 ккал
Жир: 76,84г | Белк: 80,63г | Углев: 90,28г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Батон Солнышко.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Магнолия Пицца Домашняя.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 10,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetasvetak28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю