Ariana Freitas2- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Ariana Freitas2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

119,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 54,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

548 ккал

Жир: 4,88г | Белк: 54,28г | Углев: 73,73г. Завтрак: Limiar Pão de Forma Integral, Café, Carne do Peito de Frango, In Natura Tomate, Hortifruti Melão Amarelo . Обед: Cebola Roxa, In Natura Tomate, Hortifruti Pepino, Patinho, Batata Inglesa Crua. подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariana Freitas2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariana Freitas2- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ariana Freitas2-Изменение Веса