Pearsall30-34- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1591 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 78,15г | Углев: 164,38г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Coffee, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Обед: Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Apples. Ужин: Corned Beef Brisket (Cured), Corned Beef Brisket (Cured), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Potato (Flesh and Skin), Corned Beef Brisket (Cured). Перекус/Другое: Graham Crackers, Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса