Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summer__sadness
Журнал
20 мар 23
summer__sadness- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя summer__sadness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1485 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 87,75г | Углев: 189,79г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Обед:
Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Перекресток Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, BeFit Суп Грибной с Картофелем .
Ужин:
Lay's Чипсы, Черноголовка Лимонад, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Царка Йогурт Земляника.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summer__sadness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю