svetlanashedar1- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя svetlanashedar1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1571 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 69,85г | Углев: 149,25г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый. Ужин: Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Картофель Фри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Alpro Напиток Овсяный, НЕВА Зефир Лянеж, Стильные Штучки Нуга с Натуральной Клубникой в Молочной Глазури. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanashedar1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanashedar1- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

svetlanashedar1-Изменение Веса