natalya1845- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя natalya1845 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1224 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 48,30г | Углев: 127,99г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Большая Кружка Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Обед: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Коломенская Пастила Зефир Яблочный, Индейка с Шампиньонами в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: НАК Брынза Болгарская 30%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домашние Секреты Икра из Кабачков, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya1845-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya1845- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

natalya1845-Изменение Веса