Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeselchakY
Журнал
20 мар 23
VeselchakY- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя VeselchakY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1330 ккал
Жир: 23,31г | Белк: 33,78г | Углев: 243,62г.
Завтрак:
Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой.
Обед:
Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Фасоль Белая.
Перекус/Другое:
Белогорье Печенье Постное Затяжное, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Черничный.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeselchakY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю