Anastasiya_301- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Anastasiya_301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1267 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 101,99г | Углев: 94,13г. Завтрак: Голден Яблоко , Омлет или Яичница, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Ужин: Ашан Киви, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiya_301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiya_301- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiya_301-Изменение Веса