OLGA BULAEVS- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1397 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 114,22г | Углев: 141,02г. Завтрак: Магнит Форель Слабосоленая, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Огурец, Морковь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Vita D'or Масло Авокадо. Обед: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Пава Пава Голень Индейки Варёная без Кожи (Моя), Ярмарка Кускус с Ароматными Травами. Ужин: Морковь, Салат Айсберг, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса