Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
20 мар 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1397 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 114,22г | Углев: 141,02г.
Завтрак:
Магнит Форель Слабосоленая, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Огурец, Морковь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Vita D'or Масло Авокадо.
Обед:
Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Пава Пава Голень Индейки Варёная без Кожи (Моя), Ярмарка Кускус с Ароматными Травами.
Ужин:
Морковь, Салат Айсберг, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю