PhilJM- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя PhilJM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 94,69г | Углев: 176,78г. Завтрак: Mango, Scrambled Egg , Steamed Rice. Обед: Bisto Gravy Granules, Crestwood Steak & Onion Pie . Ужин: Chicken Breast Meat , Morrisons Carvery Cooked Ham, Pandesal, Steamed Rice. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilJM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilJM- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

PhilJM-Изменение Веса