Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
20 мар 23
mamylecka7- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1695 ккал
Жир: 82,27г | Белк: 60,20г | Углев: 175,18г.
Завтрак:
Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Vegan Food Сироп Топинамбура, Голубика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Мария Печенье Затяжное на Стевии , Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Смак Хлеб, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Смак Хлеб, Яйцо, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Красная, Магнит Банан, Power Pro Nuts Bar Конфета.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю