Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
20 мар 23
maksdianka- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1783 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 122,90г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Морковь, Пятерочка Киви, Haas Авокадо, Яйцо, Global Village Руккола, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут.
Обед:
Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Салат Листовой, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Monini Оливковое Масло, Monini Оливковое Масло, Перекресток Филе Куриное, Макфа Макароны Овсяные Livingood.
Ужин:
Магнит Трюфель без Сахара, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Яичный Белок, Фрегат Тунец Натуральный.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю