Jennifer Woodruff- Журнал, 13 янв 15

Параметры Пользователя Jennifer Woodruff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2015

54,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2015:

1420 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 49,50г | Углев: 142,00г. Завтрак: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Fiber One Original English Muffins, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Ужин: Kroger Fancy Shred Mexican Cheese, Juanita's Foods Tortilla Chips, Taco Bell Refried Beans. Перекус/Другое: Betty Crocker Hershey's Smores Cookie Mix, Mars Milky Way Midnight Dark Bar. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Вождение - 10 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Woodruff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Woodruff- Журнал, 13 янв 15

Оставить свой Комментарий

Jennifer Woodruff-Изменение Веса