laegmenel- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день месячных(

89,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1318 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 72,55г | Углев: 129,88г. Завтрак: Лангустины, Салат Крабовый, Добрый Кола. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлеты 15.03, Салат Крабовый, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Ужин: Пятерочка Манго, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Pomato Pesto Rosso, Barilla Tortiglioni N.83, Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

@Laegmenel, да... у девчонок всегда так - начали протекать, значит будет набираться вес, который дней через 5 уйдёт. Вообще и у мужиков циклы есть, но масштабами по 3-12 месяцев. Левушкам пипец как сложно...

19 мар 23 написано членом: Kholodovitch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса