Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
20 мар 23
nvg.- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1775 ккал
Жир: 81,24г | Белк: 98,19г | Углев: 154,26г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Олива Факел Горбуша Кусочки Х/К, Булочки творожные НВГ, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Булочки творожные НВГ, Подлив-гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Груша Конференс, Фермерское Подворье Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Булочки творожные НВГ, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю