aniksetia888- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя aniksetia888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

749 ккал

Жир: 12,06г | Белк: 76,34г | Углев: 85,74г. Обед: Mie, Bakso Ikan, Dimsum, Telur Ceplok, Kubis, Nila (Ikan). Ужин: Jeruk, Bakso Ikan, Sawi Hijau, Ikan, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Перекус/Другое: Jeruk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniksetia888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniksetia888- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

aniksetia888-Изменение Веса