Ксения_Т- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Ксения_Т | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1800 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 85,59г | Углев: 194,69г. Завтрак: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Стародворье Сосиски, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар. Обед: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сахар, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Свой Урожай Смесь Овощная "Мексиканская", Зимовье Гавайская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра, Олейна Масло Растительное . Перекус/Другое: Активия Быстрый Завтрак. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения_Т-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения_Т- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ксения_Т-Изменение Веса