s.kristina.e- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя s.kristina.e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1443 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 65,36г | Углев: 119,21г. Завтрак: Zinus Ореховые Сливки, RE:Food Какао Порошок Алкализованный, Штрудель и Ко Бельгийские Мини-Эклеры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, KDV Курица Запеченная. Перекус/Другое: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Чиабатта, Магнит Банан, Магнит Груша Конференц, Магнит Банан. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.kristina.e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.kristina.e- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

s.kristina.e-Изменение Веса