Kat1953- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1166 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 74,24г | Углев: 150,59г. Завтрак: Vital Farms Brown Eggs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Loin Pork Roast (Lean Only Eaten). Ужин: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Silk Unsweet Organic Soy Milk, Fiber One Original Bran Cereal. Перекус/Другое: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Cream (Half & Half). подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса