julzhuzhik- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1841 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 53,27г | Углев: 221,03г. Завтрак: Халва, Вареное Яйцо, Яблоко. Обед: Жареная Картошка, Свинина Отварная, Alprose Горький Шоколад 74%. Ужин: Гематоген, Творожная Булочка, Травяной Чай, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Alprose Горький Шоколад 74%, Тушеные Овощи, Russian Sauerkraut. Перекус/Другое: Майонез, Green Сочник, Чай, Умный Выбор Карамель Каприз Мини, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Молочный Мир Кефир 3,2%, Травяной Чай, Яблоко, Лимон. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса