elenakoroleva1989- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя elenakoroleva1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1216 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 71,46г | Углев: 158,41г. Завтрак: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Самокат Щи из Свежей Капусты с Курицей. Ужин: Картофель Отварной, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Перекус/Другое: Любятово Печенье Постное, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenakoroleva1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenakoroleva1989- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

elenakoroleva1989-Изменение Веса