levdasha.- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя levdasha. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1673 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 51,15г | Углев: 153,75г. Завтрак: SPAR Соус Ореховый, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Банан, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа . Обед: Фундук Фундук Сушеный, Sen Soy Чипсы Нори, Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука. Ужин: Рафаэлло Конфета, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Банан, Банан, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Экокультура Фриллис, Зеленые Оливки, Tamaki Соус Ореховый, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Leor Свекла по Корейски. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levdasha.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levdasha.- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

levdasha.-Изменение Веса