Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya120180
Журнал
19 мар 23
nastya120180- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя nastya120180
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1602 ккал
Жир: 105,87г | Белк: 98,23г | Углев: 63,30г.
Завтрак:
Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Parmalat Молоко 1,8%, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Велком Сосиски с Сыром.
Обед:
Роллтон Лапша Яичная Отварная, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мясная Ферма Зельц.
Ужин:
Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Красные Помидоры (Консервированные), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya120180-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю