kumiho1990- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя kumiho1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

45,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

585 ккал

Жир: 23,63г | Белк: 19,04г | Углев: 76,92г. Завтрак: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Baker House Кокосовый Птифур , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

1116 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kumiho1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kumiho1990- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

kumiho1990-Изменение Веса