Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
19 мар 23
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
49,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1628 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 89,33г | Углев: 205,49г.
Завтрак:
365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Киви, Пятерочка Виноград Тайфи, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 16.03.23.
Обед:
Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Соус горчичный 16.03.23, Куриное филе в сметано-горчичном соусе 16.03.23, Соль, Золотая семечка Растительное Масло, Увелка Греча.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Перец Ласточка, Морковь, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Grovo Яичный Белок Пастеризованный.
Перекус/Другое:
Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю