Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
19 мар 23
OlgaLogi- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1448 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 96,67г | Углев: 142,86г.
Завтрак:
Russian Porridge Oats, Каждый День Цветочный Мед, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Мясновъ Перец Фаршированный, Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Ратибор Варенье Клубничное, Real Сырники Классические.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю