Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

113,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

2555 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 127,93г | Углев: 320,18г. Завтрак: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Приготовленный Яичный Желток, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Село Зеленое Сливки 10%, Пятерочка Сахар. Обед: Пятерочка Сахар, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Свинина. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса