Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
19 мар 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1801 ккал
Жир: 132,19г | Белк: 112,39г | Углев: 50,34г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Charalambidis Сыр Гауда, Allantika Hadjicosta Ветчина, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Блины от Bombones, Lackmann Сметана 30%, Милочка Творог 30%, Good Good Кето Клубничное Варенье .
Обед:
Брокколи на Пару, Цукини, Баранина, Фалафель.
Перекус/Другое:
Beerka Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю