예리아나- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя 예리아나 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

2078 ккал

Жир: 88,12г | Белк: 75,78г | Углев: 224,20г. Завтрак: 등심돈까스, 이즈니 무염 버터, 공기밥. Обед: 김치, 카레라이스. Ужин: 페레로 누텔라, 도너츠 (일반), 파리바게트 꽈배기 도넛, 명랑핫도그 명랑핫도그. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예리아나-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예리아나- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

예리아나-Изменение Веса