Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
18 мар 23
vinifcosta- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
91,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
2397 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 159,77г | Углев: 317,37г.
Завтрак:
Leite Integral, Supremo Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Portuguese Cucurbita, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Portuguese Pinto Beans, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Oliveira Doce de Banana Cremoso, Feijão Carioca Cozido, Portuguese White Rice (Cooked), Portuguese Cucurbita, Salmão no Forno ou Grelhado.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю