Kenbm- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

2229 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 69,06г | Углев: 328,83г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Обед: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Banana Cream Pie , No Name Dill Pickles with Garlic, Extra Lean Deli Sliced Ham, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Balderson Old Cheddar Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Ужин: Thai Express Imperial Roll, Basmati Rice (Cooked), Manchu WOK Ginger Beef. Перекус/Другое: Tangelo, Plums. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 22 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса