wendycarty- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik zit vast. Ik moet geduld hebben.

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

2298 ккал

Жир: 122,04г | Белк: 79,62г | Углев: 185,37г. Завтрак: AH Ongebrande Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Chocolade Muffin. Обед: Avocado, Wasa Volkoren Cracker, Gwoon Groentesoep met Soepballetjes. Ужин: Mosterd, Jumbo Rundvlees Kroket, Smullers Patatje met. Перекус/Другое: Chocolade Koekjes. подробнее ...

2861 ккал

Упражнение: Уборка - 34 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 35 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Je was zo goed bezig! Herpakken en dan gaat het er weer af 💪🏻

19 мар 23 написано членом: Antoinette loves food...

Ik krijg hulp. Zelf lukt het niet goed.

19 мар 23 написано членом: wendycarty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса